Os pais dão e os filhos recebem

Não é função dos pais receber dos filhos, neste caso, de receberem colo, carinho, cuidados ou a atenção que não receberam dos seus próprios pais, ou que os filhos cuidem das suas preocupações e emoções e sejam aquilo que os pais idealizam, não lhe dando trabalhos ou dores de cabeça. Aos filhos cabe a funçãoContinue reading “Os pais dão e os filhos recebem”

O objetivo é sentir, o propósito é viver

Vejo tantas pessoas angustiadas por acharem que não sabem qual é o seu propósito e missão cá na terra, que, por causa disso, se julgam incompetentes, ou não merecedoras de sucesso, e que vivem vidas sem significado ou ânimo (paixão e entusiasmo). Como se a falta dessa informação fosse lesiva. E pensando bem até é.Continue reading “O objetivo é sentir, o propósito é viver”

O que é que os adolescentes precisam afinal?

Um dia destes uma mãe perguntava-me: “Mas afinal o que é que os adolescentes precisam?!”, referindo-se à depressão na adolescência e às dificuldades emocionais que os adolescentes experienciam nesta fase, onde se incluem também, para além da depressão, os ataques de pânico, ideação suicida, automutilação e problemas de autoestima. Estes serão os temas mais comunsContinue reading “O que é que os adolescentes precisam afinal?”

A relação entre a tristeza e a raiva

A conjunção da tristeza com a raiva é um cavalo de Troia que queremos evitar a todo o custo, mas não conseguimos. É tão difícil de enfrentar, que preferimos ocupar-nos de atividades ou distrações, seja submergindo no trabalho, na ajuda aos outros, na socialização, redes sociais, ver programas de televisão, ou o que quer queContinue reading “A relação entre a tristeza e a raiva”